나이(33살)도 먹어가고 해서 맨몸운동으로 가볍게
턱걸이(튜빙밴드), 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 스쿼트(24킬로 아령)
이렇게 최대한 못하게끔 횟수를 하는데
2달정도 되니깐 성욕이 올라옵니다
와고에서 짤을 봐도 그려려니 하는데 이상하게 올라오고
그래서 한번 빼도 금방 올라오고 이게 좋은건지 모르겟네요
내 작성 댓글 표시에 일시적인 오류가 있었습니다. (26) | YGOSU2 | 2024.05.15 | - | |
바벨로우 140 5개 했다 ㅜ (2) | 발닥고세수해 | 301 | 2024.02.18 | - |
풀업 103개 오우난 | 약한두부 | 201 | 2024.02.18 | - |
토욜 어깨 오우난 | 약한두부 | 186 | 2024.02.17 | - |
다들 잘 지냈냐 (1) | 시간을돈처럼 | 213 | 2024.02.16 | - |
님들 이번에 새로생긴 헬스 커뮤 암? (1) | 지우학 | 366 | 2024.02.16 | - |
가슴했어용 | 약한두부 | 248 | 2024.02.16 | - |
랫풀다운은 되는데 턱걸이는 안되는거면 (4) | 하루끝 | 442 | 2024.02.14 | - |
팔 했어용 | 약한두부 | 249 | 2024.02.14 | - |
버피 500개 완료 (4) | 버피빌런 | 246 | 2024.02.14 | - |
어깨 오운완~ | 약한두부 | 253 | 2024.02.13 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 225 | 2024.02.13 | - |
헬린이 닭찌 추천좀 | 유튭천재야 | 205 | 2024.02.13 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 217 | 2024.02.12 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 202 | 2024.02.11 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 229 | 2024.02.11 | - |
설날 기념 풀업 | 약한두부 | 272 | 2024.02.10 | - |
인바디 찍고 헬스시작했습니다! | 린지군주 | 337 | 2024.02.10 | - |
푸셥 앤 풀업 운완~ | 약한두부 | 201 | 2024.02.09 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 157 | 2024.02.09 | - |
푸셥 200개 오운완~ | 약한두부 | 162 | 2024.02.08 | - |
버피 500개 완료 (1) | 버피빌런 | 140 | 2024.02.08 | - |
헬린이운동순서질문좀여 (2) | '=3' | 153 | 2024.02.08 | - |
발아파서 쉬었다가 오늘부터 다시 시작. | 케파리얼미터 | 113 | 2024.02.08 | - |
푸셥 오운완~ | 약한두부 | 102 | 2024.02.07 | - |
30살에 운동 시작해서 몸이 좋아지긴 하나요? (3) | 와고유일정상인 | 417 | 2024.02.07 | - |