수업때 집중력이 떨어져 고민입니다. [2]

11 보고싶어 | 2019-09-21 19:39:49 | 조회 : 263 | 추천 : -


분명히 집중을 하고 있었는데 어느 순간 저도 모르게 잡생각을 해서 놓치는 부분이 많아

나중에 혼자 공부할 때 고생해서 고민입니다.

집중력을 높일 수 있는 방법이 있을까요?



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