주짓수 하면서 느낀점 [3]

7 좌우둘다종나싫어 | 2019-12-10 20:57:32 | 조회 : 391 | 추천 : -


1.유산소 운동 많이해서 그런지 힘이약해짐
예:턱걸이 35 -☞24

2.기술은 위대하다

3. 일반인은 경력 기술 체급 어느하나도 무시말자

4.타격 스파링 보단 덜아픈데
ㅈㄴ 힘들고 더 쉽게 다치는거같다

운동/헬스

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