형들..몸평가좀 [40]

3 와고초보346 | 2019-08-25 21:52:29 | 조회 : 1405 | 추천 : -2




사개월 운동했는데
인바디는 변동 없고 눈바디는 좀 변화있음

178/80
3대 240
체지방률 24퍼
근육량 34kg


날씬해 지고픈데 
식욕때매 살 안빠짐요ㅜㅜ

앞으로 어케 운동하는게 좋을거 같나요


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운동/헬스

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