루틴을 어케할지 고민 [2]

13 346959 | 2017-10-13 00:40:37 | 조회 : 167 | 추천 : -


벤치30 데드70 스쿼트70
15에서20개 5세트가능합니다
등 이두
가슴 삼두
하체
어깨
이렇게 4분할 생각중인데 ㄱㅊ?

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운동/헬스

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